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20/20 जीवन शैली घंटे
सोमवार से शुक्रवार
7:00 पूर्वाह्न - 6:00 अपराह्न
शनिवार रविवार
बंद किया हुआ
संपर्क 20/20 जीवन शैली
कॉल (425) 861-6258 या (877) 559-2020
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कोई भी दो व्यक्ति बिल्कुल एक जैसे नहीं होते। इसलिए हो सकता है कि एक व्यक्ति के लिए सही डाइट प्लान किसी और के लिए सही न हो। 20/20 जीवन शैलीकार्यक्रम आपके रक्त रसायन, बायोमार्कर, हार्मोन के स्तर, सर्कैडियन लय के संपूर्ण अध्ययन के साथ-साथ सफलता जीन तकनीक का उपयोग करता है- आपका शरीर कैसे काम करता है, इसका संपूर्ण विश्लेषण प्रदान करने के लिए और भी बहुत कुछ। इन परिणामों के साथ,

हम परम प्रदान करने में सक्षम हैंचिकित्सकीय रूप से निर्देशित,100% व्यक्तिगत वजन घटाने का कार्यक्रम सिर्फ आपके लिए

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अपने व्यापक परिणामों के साथ, आप अपने डेटा को सार्थक भोजन योजनाओं, व्यायाम कार्यक्रमों और जीवन शैली में परिवर्तन में अनुवाद करने के लिए आनुवंशिकीविदों, पंजीकृत आहार विशेषज्ञ, व्यायाम फिजियोलॉजिस्ट और लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिकों की एक चिकित्सक के नेतृत्व वाली टीम के साथ काम करेंगे। आपका कार्यक्रम आपके आनुवंशिक ब्लूप्रिंट के लिए पूरी तरह से वैयक्तिकृत है। अपने शरीर के साथ काम करें और इसके खिलाफ नहीं।

20/20 लाइफस्टाइल प्रोग्राम में सात प्रमुख घटक हैं जो लोगों को वजन कम करने और इसे लंबे समय तक दूर रखने में मदद करते हैं। सिर्फ़20/20 जीवन शैली इसमें सब कुछ है। कोई अन्य वजन घटाने का कार्यक्रम भी करीब नहीं आता है।

चिकित्सक पर्यवेक्षित

हमारे चिकित्सक प्रत्येक सप्ताह व्यक्तिगत रूप से आपकी प्रगति की समीक्षा करेंगे। आपके जेनेटिक ब्लूप्रिंट और बॉडी केमिस्ट्री में गहरी अंतर्दृष्टि के साथ, वे अधिकतम वजन घटाने के लिए आवश्यकतानुसार समायोजित करेंगे। सिर्फ़20/20 जीवन शैलीआपके वजन घटाने के कार्यक्रम के हर पहलू की देखरेख करने वाले चिकित्सक हैं।

आनुवंशिक परीक्षण

20/20 LifeStyles पोषण, व्यवहार और व्यायाम के लिए अद्वितीय जीन अनुक्रमों का विश्लेषण करने के लिए कई जीन लक्षणों में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।

  • पोषण- पता लगाएं कि जीन आपके वजन घटाने और लाभ को कैसे प्रभावित कर सकते हैं, कौन से खाद्य पदार्थ आपके लिए फायदेमंद हैं, आपको किन चीजों से बचना चाहिए, मिठाई खाने की आपकी संभावना और भी बहुत कुछ।
  • व्‍यवहार- जानें कि आपका व्यवहार जीन आपके सोचने और महसूस करने के साथ-साथ भोजन की लत के प्रति आपकी प्रवृत्ति और भोजन के प्रति आपकी संज्ञानात्मक इनाम प्रणाली को कैसे प्रभावित कर सकता है।
  • व्यायाम - अन्वेषण करें कि आपका शरीर वसा का चयापचय कैसे करता है और आपका शरीर किस प्रकार के व्यायाम का सबसे अच्छा जवाब देता है। इसके अलावा, हम संयुक्त शक्ति, स्वास्थ्य और लचीलेपन के लिए आपके अनुवांशिक आधारों को देखेंगे।

हर 20/20 लाइफस्टाइल प्रोग्राम में बिना किसी अतिरिक्त लागत के जेनेटिक टेस्टिंग शामिल है।

जेनेटिक्स के बारे में और जानें।

लाइसेंस प्राप्त पंजीकृत आहार विशेषज्ञ

हर हफ्ते, आप एक प्रमाणित पंजीकृत आहार विशेषज्ञ से मिलेंगे। आपके शरीर के रसायन विज्ञान और अद्वितीय आनुवंशिक खाका द्वारा निर्देशित, आपका आहार विशेषज्ञ उन खाद्य पदार्थों के आधार पर आपके लिए एक पोषण योजना को वैयक्तिकृत करेगा, जिनके लिए आपका शरीर अधिकतम, दीर्घकालिक वजन घटाने के लिए सर्वोत्तम प्रतिक्रिया देता है।

व्यायाम फिजियोलॉजिस्ट

सप्ताह में तीन दिन किसी व्यायाम चिकित्सक/निजी प्रशिक्षक के साथ व्यायाम करें। और क्योंकि आपका शरीर पूरी तरह से अद्वितीय है, आपका व्यायाम कार्यक्रम भी होगा। आपके शरीर के रसायन विज्ञान और आनुवंशिक ब्लूप्रिंट की गहन समझ के साथ, आपका व्यक्तिगत ट्रेनर आपके लिए एक व्यक्तिगत फिटनेस योजना तैयार करेगा - उन गतिविधियों के आधार पर जो आपके शरीर को मांसपेशियों के नुकसान के बिना अधिकतम वजन घटाने के लिए सबसे अच्छी प्रतिक्रिया देता है। इसके अलावा, वे आपके व्यक्तिगत कसरत और एक रखरखाव कार्यक्रम के लिए अतिरिक्त योजनाएं विकसित करेंगे जिनका आप लंबे समय तक पालन कर सकते हैं।

लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक

हमारे लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिकों के साथ आमने-सामने काम करते हुए, आप स्वस्थ जीवन शैली की आदतें सीखेंगे। आपकी जीवनशैली, वर्तमान आदतों और अनुवांशिक ब्लूप्रिंट में अंतर्दृष्टि के साथ, आपका मनोवैज्ञानिक कार्रवाई योग्य अंतर्दृष्टि की पहचान कर सकता है जो तनाव, चिंता, नींद, समय प्रबंधन आदि से निपटने की आपकी क्षमता में सुधार कर सकता है। इसके अलावा, आप एक मनोवैज्ञानिक के नेतृत्व में साप्ताहिक सहायता समूहों में अन्य व्यक्तियों के साथ शामिल होंगे जो समान जीवन शैली में बदलाव से जूझ रहे हैं।

शिक्षा

हमारी विस्तृत वीडियो लाइब्रेरी तक पहुंच के साथ-साथ आपको हमारे विशेषज्ञ कर्मचारियों से व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्राप्त होगा।

दीर्घकालिक समर्थन

एक बार 20/20 क्लाइंट, हमेशा 20/20 क्लाइंट। आपके कार्यक्रम के समाप्त होने के बाद भी, आपके स्वास्थ्य और आदतों को बनाए रखने में आपकी सहायता के लिए विशेषज्ञों और संसाधनों का हमारा स्टाफ हमेशा उपलब्ध है।

अगला कदम उठाएं

कैसे 20/20 LifeStyles आपके जीवन को बदल सकता है, यह जानने के लिए एक-के-बाद-एक मुफ़्त निजी परामर्श के साथ शुरुआत करें। वजन कम करें, अपने चयापचय संबंधी विकार को ठीक करें और अपने स्वास्थ्य को वापस संतुलन में लाएं। प्रोग्राम पूछताछ और अपॉइंटमेंट शेड्यूलिंग के लिए, (425) 861-6258 पर कॉल करें।

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