हमारे थिएटर-शैली स्टूडियो आर/डीई में तीन अलग-अलग प्रारूपों की बाइक पर कूदें: पावर आर/डीई, आर/डीई 45, और हमारा नवीनतम हस्ताक्षर वर्ग - आरईवी/सी। सदस्यता के साथ सभी वर्ग शामिल हैं।

तीन योग प्रारूपों के साथ मुख्य शक्ति, लचीलापन और ध्यान केंद्रित करें: कोमल प्रवाह, विनयसा और यिन। साथ ही, हमारा सिग्नेचर PRO Barre क्लास मांसपेशियों को मजबूत करने, गतिशीलता बढ़ाने और आपके बैर-बॉडी को बनाने में मदद करता है।

हमारे गतिशील फिटलैब में सहनशक्ति और ताकत में नई ऊंचाइयों तक पहुंचें, जो आपके शरीर को कुशलतापूर्वक चुनौती देने के लिए कार्डियो और ताकत उपकरणों से भरे हुए हैं।

जितना आपने सोचा था उससे अधिक मजबूत बनें और अपने शरीर को बदल दें। प्रतिरोध के लिए अपने शरीर के वजन का उपयोग करके निलंबन प्रशिक्षण के साथ दस्ताने और उग्र या शक्ति प्राप्त करें। आपकी सदस्यता के साथ TRX® कक्षाएं शामिल हैं।

उत्तर पश्चिम में सबसे बड़ा निजी पिलेट्स स्टूडियो प्राकृतिक प्रकाश से नहाया हुआ है। समूह कक्षाओं के लिए, ठीक बगल में सुधारक स्टूडियो का अनुभव करें।

जहां मस्ती से मिलती है फिटनेस और बीट से आपकी बॉडी बदल जाती है। हाई फिटनेस, ज़ुम्बा®, प्रो बॉलीवुड और बहुत कुछ सहित अद्भुत प्लेलिस्ट के साथ दर्जनों लोकप्रिय वर्ग प्रारूपों के साथ समूह ऊर्जा को खिलाएं। आपकी सदस्यता के साथ कक्षाएं शामिल हैं।

सिएटल में फिटनेस कक्षाओं की सबसे बड़ी विविधता का आनंद लें, सभी एक सुविधाजनक स्थान पर। इस सिएटल स्टूडियो में दुबला, फिट शरीर बनाने के लिए जेंटल एंड विनयसा फ्लो योगा, पावर आर/डीई और आर/डीई 45 साइकिल कक्षाएं हैं।

विशिष्ट परिणाम प्राप्त करने के उद्देश्य से हमारे सिएटल सर्किट प्रशिक्षण स्टूडियो में रणनीतिक, उच्च-तीव्रता वाले समूह वर्कआउट के साथ अप्रयुक्त क्षमता की खोज करें। आप कुलीन प्रशिक्षकों का आनंद लेंगे, अत्याधुनिक उपकरणों से भरा एक स्टूडियो और एक भयानक समुदाय का समर्थन। उपकरण में गैर-मोटर चालित ट्रेडमिल, एयर असॉल्ट बाइक, कॉन्सेप्ट 2 रोवर्स, हैवी बैग बॉक्सिंग, टीआरएक्स® सस्पेंशन ट्रेनर, डम्बल और केटल बेल्स शामिल हैं।